Нежелание использовать санскрин может грозить появлением преждевременных признаков старения кожи: пигментацией, обезвоживаниемкожи и морщинками. Используя санскрин летом на отдыхе, вы защищаете свою кожу не только от фотостарения, но и от ожогов. Осенью защита от них не требуется. Но ожоги – не единственное, что может появиться на коже: отказ от защитного средства может привести к раку кожи.

UVB-лучи, вызывающие ожоги;
UVA-лучи, являющиеся причиной фотостарения и рака кожи.
Дело в том, что сезонность не влияет на актив- ность UVA-лучей – они также сильны в промозглые осенние и зимние дни, как и жарким летом. Как говорят эксперты дерматологии, UVA-лучи проникают глубоко в кожу даже через облака и стекла. Разный тип кожи по-своему реагирует на солнечную активность. Несоблюдение простых правил защиты от ультрафиолетового излучения может плохо отразиться на состоянии кожного покрова.

Количество теплых солнечных дней осенью в разы меньше, но это не означает, что ультрафиолетовые лучи становятся менее агрессивными. Поэтому отказываться от солнцезащитного крема, когда нас- тупают первые холода ― распространенная ошибка. Разбираемся, зачем использовать косметику с SPF.

Вопрос о ежедневном использовании санскринов осенью до сих пор обсуждается. Есть мнение, что нет особенной необходимости наносить санблок, если вы планируете провести весь день дома. Во всех других случаях ― поход за продуктами, пробежка, поездка на работу ― санскрин не помешает.
Особенно, если вы пользуетесь косметикой с кислотами, ретинолом, витамином С, делаете салонные пилинги или лазерную шлифовку кожи. Тогда санскрин обязателен в любое время года, в том числе ― осенью. Также санскрин необходим, если вы решили провести поздний осенний отпуск в горах. Снег отражает до 50% солнечного излучения ― вот почему в горах так легко обгореть.

Из-за долгого нахождения на солнце происходит повреждение эластина.

• В результате кожа раньше покрывается морщинами, становится хрупкой, теряет упругость, меняется её оттенок.
• У некоторых людей, особенно белокожих и рыжеволосых, весной на лице появляются веснушки—пигментные пятна. Они не опасны.
• Но само по себе изменение пигментации может означать нарушение кожного покрова и стать первым признаком серьёзного заболевания.
• Поэтому, если веснушки меняют цвет, форму и размер, а кожа в местах их появления чешется и кровоточит, сразу обращайтесь к врачу.

На осень и зиму выбирайте средства с фактором защиты от солнца 15-30. По данным академии дерматологии, этого достаточно, чтобы заблоки- ровать около 97% солнечных лучей.
Важно, чтобы на этикетке была надпись «broad spectrum» ― она гарантирует, что средство защищает от UVA и UVB-лучей. Осенью начинается отопительный сезон, и кожа нуждается не только в защите от солнца, но и в глубоком увлажнении. Поэтому ищите на упаковках санскринов увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, глицерин, антиоксиданты (например, витамин Е или экстракт зеленого чая).

Есть смысл комбинировать два разноплановых средства, например, спрей и крем с факторами защиты от солнца. Однако смешивать два жидких санскрина не стоит: защита может стать даже меньше, не говоря о возможном конфликте действующих компонентов этих двух санблоков. Также при выборе крема обращайте внимание на текстуру ― она должна быть легкой, не стягивающей кожу.

Наносить солнцезащитный крем рекомендуется за 15-30 минут до выхода на солнце или за 3-5 минут до нанесения макияжа ― так он лучше впитается. Перед выходом проверьте, не оставил ли крем белых разводов.

Сёстры - близнецы, 61 год. Слева - Сьюзен, проживающая в Южной Флориде, любительница загара. Справа - Джинни, проживающая в Северном Вашингтоне.

Водитель-дальнобойщик. 69 лет. Левая сторона лица на протяжении 30 лет попадала под воздействием прямых солнечных лучей